Rappel N°1 : à partir du dimanche 3 octobre on reprend les horaires d'hiver, départ 9h du local.

RAPPEL N°2 : ATTENTION SECURITE

En cette période de rentrée il est nécessaire de répéter quelques consignes de sécurité élémentaires. Si le VTT en lui même n'est pas un sport particulièrement dangereux, l'accident peut arriver très rapidement à n'importe quel moment de la pratique et peut avoir des conséquences très grave. ( On se rappelle douloureusement la chute d'Alain Boidin il y a quelques année et plus récemment au printemps celle de Youenn Jaffrain entre autre).

5 sangliers impactés par des chutes lourdes dimanche dernier, ça fait quand même un peu beaucoup en un week end.

Ci dessous un rappel de quelques règles élémentaires de sécurité, bonne fin de semaine à tous, Yves de Nantes

PORTER UN CASQUE ATTACHE EN TOUTE CIRCONSTANCE

Sur la route :

- respecter le code de la route.

- bien voir et être vu : attentif à tous les autres véhicules à moteurs, tenue vestimentaire bien visible, éclairage efficace.

https://www.securite-routiere.gouv.fr/reglementation-liee-aux-modes-de-deplacements/velo/regles-de-circulation-pour-les-cyclistes

https://labicycle-leclub.fr/le-code-de-la-route-pour-les-cyclistes/

En tout terrain :

- maitriser la vitesse de son vélo

- conserver une marge de sécurité dans les passages techniques

- être conscient de ses propres limites

- maintenir son vélo en parfait état technique

- prendre conscience de son état de fatigue

En groupe :

- dans une ambiance de saine émulation, ne pas chercher à battre des records de vitesse ni épater la galerie

- garder une distance "suffisante" entre chaque participant

- garder à l'esprit que tous le monde n'a pas la même maitrise technique

- maintenir une distance "suffisante" entre chaque participant

- surveiller le sangliers qui vous suit et prévenir devant en cas de soucis ou de séparation du groupe

- tenir compte de l'état de fatigue de chacun en fin de sortie